top of page

הנוסחא שפיתחנו לשלומות של יחידים, קבוצות וארגונים:

נוסחת ספירלת השמש.png

- שלומות

Wellbeing

צו השעה. צורך, יעד ואמצעי. חוסן!

ספירלת השמ"ש - הנוסחא של פסג"ה אשדוד

  

המלחמה על הבית, השבר הגדול, העצב העמוק והדאגה לפצועים, לשבויים, ליום שאחרי...

כל אלו מצטרפים לעולם פוסט קורונה, שחיקת הבטחון במוכר, המגיפה שערערה סדרי עולם, המלחמה שמתרחשת במרחק כמה שעות טיסה מאתנו ולא נראה סופה,

חמש מערכות בחירות...

מתחים חברתיים, מדיניים, כלכליים מובילים לערעור הסדר הקיים.

חשוב להבין שמה שעובר עלינו בממדים כאלו ואחרים עובר על כולם-

אנחנו, כולנו, האנושות בכלל, החברה הישראלית בפרט, מערכת החינוך לענייננו נמצאים בהתאוששות מטראומה קולקטיבית. כולנו עברנו חוויות רגשיות, עוצמתיות, מטלטלות ואינטנסיביות.

אנחנו בפוסט טראומה, החוסן נפגע והתגובות שלנו שונות מהצפוי. סרגל הרגישות באובר פעולה, מנגנוני השמירה על עצמנו בהתראה גבוהה.

 

האתגר הגדול- שיקום הפגיעה ב- well being שלנו ושל הסובבים אותנו- ויותר מכך- ה- whole being, ההבנה שהאנשים הם מכלול שלם, מורכב, מוטרד ומחפש רווחה, איזון ומשמעות.

 

הבשורה המטרידה היא - שהסממנים האחרונים של שחיקה, התפטרות שקטה, ירידה במחויבות וכד'- לא עתידים להיעלם בקרוב. התופעה, כנראה, תלך ותתרחב לפני שתתייצב. הבשורה המעודדת- שיש מה לעשות.

רק ארגונים שיצליחו לייצר חווית שייכות גבוהה, שייצרו משמעות בקרב צוותיהם יעמדו באתגרי התקופה ואולי אף ישגשגו- מילת המפתח- מחוברות.

איך עושים את זה?

האתגר הוא גם הפתרון.

אנו מציעים את ספירלת השמ"ש- נוסחה שפיתחנו לאחר חקר מעמיק, לימודים רחבים, נסיון וזיהוי מגמות.

WB שלומות + חשיבות המשמעות בחזקה שניה = חתירה לשגשוג

אז מהי השלומות הזו?

הגדרת השלומות של אגף מו"פ המשמעות והסיפוק שאנשי ונשות חינוך מקבלים בהתאמה לתנאים הקוגנטיביים, הרגשיים, הבריאותיים והחברתיים הנוגעים לעבודתם ולמקצועם.

 

הגדרה של Chat GPT

שלומות מתייחסת למצב הכללי של בריאותו הפיזית, הנפשית, הרגשית והחברתית של הפרט. היא מקיפה מימדים שונים של החיים, כולל אך לא רק, אושר, שביעות רצון מהחיים, הערכה עצמית, רגשות חיוביים, תחושת מטרה והגשמה.

 

שלומות משמשת לעתים קרובות כמונח גג לתיאור מגוון מושגים הקשורים לבריאות ואיכות חיים, כגון בריאות, פריחה ושגשוג. היא מושפעת מגורמים שונים, כולל גנטיקה, סביבה, אורח חיים, תמיכה חברתית וגישה למשאבים, בין היתר. השגה ושמירה על רווחה מיטבית היא תהליך מתמשך הכולל טיפול הפרט בעצמו ואימוץ הרגלים והתנהגויות בריאים.

 

ההגדרה האחרונה של ה-OECD-

שלומות היא מטרת העל של המדיניות הציבורית.

היא כרוכה בהתחשבות במגוון רחב של מימדים הקובעים את איכות חייהם של אנשים ועד כמה יש הזדמנויות או אילוצים סביב אותם מימדים.

 

הנוסחה שלנו מציבה את השלומות במרכז ומחברת לכך את המשמעות.

המשמעות בחזקה שניה- ראשית, הבנה עד כמה המשמעות חשובה לתודעת הרווחה שלנו, לחווית הסיפוק, ולתחושת האושר.

שנית, בחתירה לעיסוקים שמייצרים אצלנו משמעות.

אנו טוענים כי אם נהיה בחוויית שלומות- מודעים לעצמנו, מאזנים וקשובים לצרכים שלנו בתחומים השונים ונוסיף לכך עיסוקים המייצרים לנו חווית משמעות- נגביר את הסיכוי לשגשוג וצמיחה.

נשפיע  פרואקטיבית על החתירה לשגשוג.

ומה לכך ולחינוך?

האחריות, המחויבות והזכות של מנהל לדאוג לשגשוג צוותו, תלמידיו... של מורה לדאוג לתנאי השגשוג שלו, בכיתתו...

 

להטמעת הנוסחה יצרנו מעטפת שלמה של הרצאות, סדנאות, ליווי וייעוץ לצוותים ולפרטים בקהילה החינוכית שלנו. מעניין אתכם? דברו אתנו.

bottom of page